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ココロを落ち着かせる薬草香
嫌な事や辛い事、難しい事を夜遅くに考えるのは精神衛生上にも良くないと考えている睡眠にも重要性を感じている百人邑です。
私たちは広島市安佐北区安佐町飯室で柴胡(サイコ)という薬草を栽培しています。
この柴胡(サイコ)を使って薬草香というお香を作っているんですよ〜。
毎日色々と頑張っていると、どうしても辛い事とか難しい事とか発生します。
どうしたら良かったのか?どうすれば良いのか?っと考えてしまうものです。
でも、夜にそれらを悶々と考えるのは悪い思考への一方通行です。
明るい時間、明るい場所で考える事とは全然思考が違うのです。
なので夜はサッサと寝る!明日の自分がなんとかしてくれます(笑
でもこれは本当で睡眠は色々な考えを整理して纏めてくれるんですよ。
私も翌日の朝、起きると同時に
「そうか!そうしよう!」
ってまさに頭の上に電球がパッと光った感じになる事があります。
なので睡眠はとってもとっても大事なのです。
それでも眠れない時ってありますね。
どうもスッキリしない。イライラしてします。。。
こんな時に私たちが作っている薬草香が効果的です。
別名「安眠香」と呼んでいるこのお香は、サイコとカモミールを合わせて作りました。
サイコは抗ストレスの効果も期待でき、カモミールは緊張やイライラを取り除きリラックス効果があると言われています。
この二つが合わさったお香「薬草香」は通常は15個セットですが、
気軽に体験していただこうとお試しセット5個入りをご用意いたしました。
ぜひ、一度試してみてくださいね~。
安佐北区に薬草の里をつくりたい
広島県広島市安佐北区安佐町飯室を薬草の里にしたくて日々奔走している就労継続支援A型の施設 百人邑です。
ココは山の中で結構な田舎なんです(笑
私たちはここで農業をしています。
農業をする事で自然と関わりココロの回復を目指しているんですね。
なぜココロの回復かというと、就労継続支援の施設は、なんらかの環境で心に傷を負ってしまった人たちが農業を始めとして生きるための知識や経験を積み、それから心の豊かさを取り戻していくため。
その一つで最大の事業である薬草の栽培をしていますが、これが体へ良い状況を与える薬草である以上、農薬とか使えないですねぇ。
それで私たちはみんなで試行錯誤してどうやったら効率良く確実に栽培・収穫できるのか?など実験、工夫して頑張っています。
薬草は当帰と柴胡の栽培をしており、当帰は入浴に使う浴湯材、柴胡はカモミールと合わせて安眠香という薬草でできたお香を作っています。
浴湯材とお香その物まで作っているんですよ〜。
私たちの活動資金となるように、しっかりした収入源としたくてみんなで頑張っています。
そんな私たちの活動をコチラでも発信していこうと思いますので、応援していただけたら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
私たちの就労継続支援A型のサイト
当帰と柴胡という薬草から作った浴湯材と薬草香の販売サイト
現在、当帰湯と薬草香はお試しセットを注文数に関係なく送料無料で販売しております。
当帰湯はコチラ→https://www.kaitekiteian.com/SHOP/toukiyu-two-trial.html
薬草香はコチラ→https://www.kaitekiteian.com/SHOP/yakusou001-five-trial.html
ぜひお試しください~。